青春叛逆期最严重的年龄通常是在 14到15岁之间。这个阶段的青少年正在成长成独立的个体，追求自我价值与认同感，同时又与身份和社会角色感产生冲突，容易出现情绪波动、行为问题和挑战权威等行为。此外，也有研究表明，叛逆期的高峰年龄一般在12岁到16岁之间，但14到15岁被认为是最为严重的期间。

建议

理解与沟通：

家长应尝试理解孩子的内心世界，尊重他们的想法和感受，通过有效沟通来引导他们。

提供支持：

给予孩子足够的支持和鼓励，帮助他们建立自信心和自我认同感。

设定界限：

在尊重孩子的基础上，设定合理的界限和期望，帮助他们学会承担责任。

寻求专业帮助：

如果孩子的叛逆行为过于严重，影响到日常生活和学习，可以考虑寻求心理咨询师或心理医生的帮助。