《一直很安静》的歌词由 方文山创作。以下是相关信息的综合说明：

作词背景

方文山为电视剧《仙剑奇侠传》创作了这首插曲，歌词灵感来源于他与前女友的感情经历。他提到，有位女生因害羞或尊重始终未明确表达情感，便以此为原型创作了歌曲。

歌曲信息

- 演唱者：

阿桑

- 作曲：如花如岳

- 发行时间：2005年2月5日

- 专辑：《仙剑奇侠传电视剧原声带》

其他争议说法

尽管有说法称歌曲是方文山为其他女生创作，但结合歌词内容与创作背景，更权威资料显示其灵感来自个人情感经历。

综上，歌词作者为方文山，其创作背景与个人情感经历密切相关。