考试前夜，她的心像十五个吊桶打水，七上八下。每当夜深人静时，她总会不自觉地回想起白天的复习内容，那些公式和课文在脑海中翻滚，既担心自己准备不足，又害怕考后结果不如预期。这种矛盾的情绪如同潮水般涌来，让她无法入眠。她反复确认笔记是否齐全，又担心遗漏了关键知识点，最终只能靠深呼吸和自我暗示平复内心的波动。

补充说明：

成语含义：

七上八下形容心情不安，忐忑不安，常用于描述因期待、紧张或担忧而产生的心理状态。

造句要点：

该成语多用于描写情绪波动，可结合具体场景（如考试、面试、公开演讲等）使用，使表达更生动。

扩展应用：

可替换“忐忑不安”“心神不定”等近义词，但“七上八下”更具文学色彩。