国家电网班前会的主要内容包括：

总结讲评当班工作和安全情况

对当班的工作进行总结，讲评工作表现和安全情况。

表扬遵章守纪的行为，批评忽视安全、违章作业等不良现象。

布置下一个工作日任务

明确下一个工作日的任务，确保所有人员对工作任务有清晰的了解。

开展安全风险分析

分析当前工作可能面临的安全风险，并布置相应的风险预控措施。

组织交待工作任务、作业风险和安全措施

详细交待工作任务，说明作业中的风险点，并布置必要的安全措施。

检查个人安全工器具、个人劳动防护用品和人员精神状况

确保所有人员配备齐全的安全工器具和个人劳动防护用品。

检查人员的状态，确保其精神饱满，能够安全投入工作。

确认设备状态

在工作开始前，必须确认设备没有带电，明确停电范围和带电设备，以及与带电设备的安全距离。

防止设备损伤和隐患处理

防止设备在作业过程中受到损伤，发现设备有故障或隐患应及时处理并汇报。

检修与试验的安全措施

在检修与试验共用一张工作票时，工作负责人应认真做好现场协调工作，确保试验加压前的各项安全措施到位。

其他安全事项

强调其他与工作相关的安全事项，如防止火灾、SF6气体泄漏、电击等。

通过以上内容，国家电网班前会旨在确保工作安全、提高工作效率，并让所有参与人员对即将进行的工作有充分的了解和准备。