当你的男朋友感冒时，即使你们是异地恋，你仍然可以通过多种方式表达你的关心和支持。以下是一些建议：

电话或视频聊天

频繁地打电话或视频聊天，让他感受到你的关心和陪伴。即使不能亲自在他身边，这些日常的沟通也能让他感到温暖。

在聊天中，询问他的身体状况，了解他的症状和感受，并提醒他按时服药和休息。

发送暖心话语

发送一些暖心的话语，如“我会一直陪着你，加油”、“好好休息，很快就会好起来”等，这些简短而深情的表达可以缓解疾病带来的孤独，给他精神上的支持。

实际帮助

如果条件允许，可以快递一些药品、补品或他喜欢的食物给他，这些实际行动比甜言蜜语更能打动人心。

如果距离较近，可以考虑去看望他，亲自照顾他，这会是最好的关心方式。

生活上的照顾

通过外卖服务为他订购清淡易消化的食物，提醒他多喝水，注意保暖等生活细节，帮助他度过感冒期。

如果有条件，可以远程控制家里的空调和热水器，为他创造一个舒适的康复环境。

制造小惊喜

在他生病期间，可以计划一些小惊喜，如送他喜欢的礼物，或者为他做一些特别的事情，让他感受到你的心意和关心。

尊重他的意愿

在关心他的同时，也要尊重他的意愿和决定，不要过度干涉他的治疗和生活。在他需要独处的时候，给予他一些空间和时间。

通过这些方式，你不仅能让你的男朋友感受到你的关心和支持，还能帮助他更快地康复。记住，关心不仅仅是说出口，更是通过实际行动来表达的。