少壮不努力，老大徒伤悲。

出自汉乐府《乐府诗集·长歌行》，意思是年轻力壮的时候不奋发图强，到了老年再悲伤也没用了。

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

出自唐代颜真卿《劝学》，意思是少年时只知道玩，不知道要好好学习，到老的时候才后悔自己年少时为什么不知道要勤奋学习。

莫等闲，白了少年头，空悲切!

出自宋代岳飞《满江红·怒发冲冠》，意思是莫虚度年华白了少年头，只有独自悔恨悲悲切切。

这些诗句都深刻地表达了年少时如果不努力奋斗，到老年时就会感到后悔和悲哀的情感。希望这些诗句能激励人们珍惜时光，勤奋学习。