与中年妇女聊天时，可以遵循以下几个建议：

尊重和理解

中年女性经历了家庭和事业的双重压力，可能面临着多重角色和责任。因此，在聊天时要表现出对她们的尊重和理解，不要轻视她们的角色和贡献。

找到共同话题

中年女性有各种各样的兴趣爱好和经验，可以从她们的职业、家庭、爱好、养生等方面展开话题。例如，可以询问她们有没有任何兴趣爱好或者想学习的技能，或者讨论一些最近的电影、音乐或文学作品。

赞美和关注

多了解她们身上的优点，及时给予赞美，这很容易打动她们的芳心。同时，关注她们的生活和情感状态，展示你的关心和真诚。

实在和具体

与中年女性聊天要谈实实在在的干货，比如工作、家庭和事业上的事情，以及未来发展的前景。避免谈那些浮躁的情感和浪漫的故事，因为她们可能已经看透了这些。

健康和养生

中年妇女通常关注自己的身体健康和心理健康。可以谈论一些健康生活的话题，比如健康饮食、运动锻炼、心理调节等，展示你对她们的关心和关注。

家庭和亲情

家庭在中年女人的心中占据着非常核心的位置。聊聊家庭生活中的琐事，如家人的喜怒哀乐、孩子的成长教育等，会让她们感到亲切和愉悦。

未来规划

中年女人想再婚时，最关心的就是未来的发展规划。如果你喜欢她，想追求她，就应该多探讨基于你们现在的现状，以及未来可能面临的问题和解决方案。

兴趣爱好

中年女人通常有着广泛的兴趣爱好，通过聊天了解她们喜欢的电影、音乐、书籍等等，可以深入她们的内心世界。同时，分享你自己的兴趣和经历，增加互动和交流的机会。

生活态度

与中年女人聊聊生活中的困惑和挑战，倾听她们的心声，给予她们支持和鼓励。同时，分享一些积极向上的生活哲学和心灵鸡汤，激发她们对生活的热情和勇气。

通过以上建议，你可以更好地与中年妇女建立良好的沟通和交流，增进彼此的了解和感情。记住，真诚与关心是拉近你们距离的关键。