英文中关于“沉默是金”的座右铭或名言警句中，最著名的一句是：

"Speech is silver, silence is golden."

这句话的意思是，言语是银，沉默是金。它传达了一个重要的道理：在某些情况下，保持沉默比说话更为重要和有价值。沉默可以让我们有更多的时间去思考、观察和积蓄力量，而不是急于表达或做出可能后悔的决定。

此外，圣经中也有类似的观点：

"The one who guards his mouth preserves his life； the one who opens wide his lips comes to ruin."

这句话出自《圣经·箴言》，意思是：保守自己口舌的人可以保全生命，而随意说话的人则会招致毁灭。这也强调了沉默的重要性。

这些名言都提醒我们在不同的情境下，学会适时地保持沉默，以维护自己的利益和形象。