上海英语口语考试主要有以下几种形式：

电脑辅助形式

考试形式：在相应考点实验室内进行，考生通过电脑屏幕或耳机看到或听到试题，然后对着话筒答题。

试卷结构：试卷分为5大部分，共12题，考试时间约10分钟，包括听答题指令、听或阅读试题、准备答题和答题的时间，各大题之间有10秒钟的音乐。

考试成绩：考试总分为100分，成绩分为A、A-、B、B-、C、C-、D七个等级。

“人人对话”模式

考试形式：考官以面对面的形式与考生进行沟通，判定考生英语口语表达能力。

考核内容：考官根据考生的语音语调、理解能力、表达能力、反应速度四个方面对考生成绩进行考核，并将这四项分数合计为总分。

适用地区：北京、安徽、河北、山东、辽宁等全国大部分地区的高考英语口语考试采取了这种模式。

“人机对话”模式

考试形式：由电脑代替英语教师扮演考官的角色，所有考题和指令均由电脑发出，考生根据从耳机中听到的或在电脑屏幕上看到的指令和要求回答问题。

考试过程：计算机会自动将考生在考试中回答问题时所有语音信息进行录音并保存，考生考试的全过程不介入任何人为因素。

适用地区：目前我国使用“人机对话”形式高考口试的地区还不多，仅上海、广东、广西等个别地区使用这种模式。

建议

了解所在考区的具体考试形式：不同区域可能采用不同的考试模式，建议提前确认所在考区的具体考试形式。

提前熟悉考试流程：无论是“人机对话”还是“人人对话”模式，都需要提前熟悉考试流程和操作要点。

加强口语练习：掌握一些口语技巧，如发音、表达方式、语调等，并在平时多加练习。

模拟考试：可以通过模拟考试来提高自己的应试能力，熟悉考试环境和流程。

希望这些信息对你有所帮助，祝你考试顺利!