提高数学考试质量可以从以下几个方面入手：

良好心态

考生要自信，有客观的考试目标，追求正常发挥，避免期望过高。

沉着冷静的同时也要适度紧张，使大脑处于最佳活跃状态。

审题技巧

审题要避免“猜”和“漏”两种不良习惯，从字到词再到句仔细审题。

使用演算纸

把演算纸看成是试卷的一部分，工整有序地书写，并写上题号以便检查。

正确对待难题

难题是用来拉开分数的，学会绕开难题最后做，不要被难题搞乱思绪。

预习与复习

预习是聪明的选择，每天不超过十分钟，强制记忆基本概念。

复习时，考前不要做新题，而是重做近期做过的试卷中的错题。

做题习惯

多做题，养成良好的解题习惯，集中注意力，进入最佳状态。

每做一道题时，不要总想着自己会怎样怎样粗心，要对自己有信心。

调整心态，正确对待考试

大部分题都是基础题，只有少数几道题较难，调整好心态，认真思考，不要浮躁。

提高学习效率

学会区分低水平重复与高水平重复，将时间投入到不熟悉的题目上。

总结和归纳，写下解题笔记，形成解题联想，提高解题速度与准确率。

模拟考试与测试

参与辅导班或培训课程，进行模拟考试与测试，以便更好地为考试做准备。

合理安排答题时间

规定做选择题和大题各多长时间，按照既定时间去做，以提高数学分数。

通过以上方法，可以有效地提高数学考试的质量和成绩。建议考生在平时学习中注重基础知识的理解和掌握，多做练习题，培养良好的解题习惯和心态，并在考试前进行充分的准备和模拟练习。