要在高考中取得400分，你可以遵循以下策略：

基础知识：

确保你对每一门科目的基础知识有扎实的掌握。回归课本，强化核心概念和公式。

学习策略：

制定合理的学习计划，包括每天的学习时间、内容以及休息时间。主动学习，通过提问、做笔记和参与课堂讨论提高学习效果。

时间管理：

合理分配学习时间，避免拖延。在复习和考试过程中，确保每个科目都有足够的复习时间。在考试时，先易后难，确保会做的题目不丢分。

题海战术：

通过大量练习提高解题速度和准确率。专注于基础题和中等难度的题目，做题后要及时总结，分析错题原因。

定期复习：

使用思维导图、图表等工具帮助记忆。定期回顾以前的考试卷子和练习，分析非智力因素失分的原因，避免在下次考试中重蹈覆辙。

模拟考试：

参加模拟考试，熟悉考试环境和流程。分析模拟考试成绩，找出并改进自己的不足。

心态调整：

保持积极乐观的心态，避免过度焦虑。学会调整情绪，避免压力影响学习效果。

健康的生活习惯：

保证充足的睡眠和休息，合理安排饮食和锻炼，保持身体健康，以良好的状态应对高考。

寻求帮助：

如果在学习和复习过程中遇到困难，及时向老师或同学请教，或者参加一些针对性的辅导班，共同解决学习中遇到的问题。

科目平衡：

根据自己的实际情况和各科的重要性，平衡分配分数，保持各科目的平均分数不低于合理水平。

通过以上方法，认真备考，考到400多分是完全有可能的。请记住，每个人的学习情况和能力不同，因此这些策略可能需要根据个人情况进行调整。保持耐心和毅力，坚持不懈地学习和练习是关键。