高考一模冲刺阶段的复习策略如下：

确定目标，制定计划

根据自己的知识基础和学习能力，制定切实可行的高位目标。

制定备考学习计划，考虑学科间的平衡，对各学科知识的掌握有明确具体的要求。

回归课本，构建知识网络

仔细阅读教材，理解概念、原理和公式，掌握重点和难点。

注重教材中的例题和习题，通过反复练习加深理解。

构建知识网络，将知识点串联起来，形成完整的知识体系。

重视错题归纳，利用好错题本

将平时练习和考试中出现的错题反复翻看、分析和总结，归纳错题的错因。

按丢分原因进行归类，反思自己的薄弱环节和易错点，有针对性地进行复习和巩固。

各科复习建议

语文：

研究透彻试卷，了解高考改革的重点和错题。

培养和提高阅读理解文本的能力，注意答题思路的转变。

强化文言文阅读，理清文脉，弄懂文章结构层次。

注重背诵默写，理解文意及其在语境中的作用。

练习阅读延伸题型的审题，掌握各种出题形式和答题思路。

数学（理科）：

找到薄弱环节，积累错题减少错误。

数学先抓简单板块（集合、不等式、复数、统计），再稳工中等板块（函数、数列、三角函数），最后搞懂导数和圆锥曲线的基础题。

英语：

利用碎片化时间积累，配合平时考试测验来练题。

重点是积累词汇和语法知识，提高阅读和写作能力。

制定科学的复习计划

根据剩余的时间，为每个科目分配固定的复习时间。

确定优先级，优先复习自己的薄弱环节，同时保持优势科目。

保持好心态和调整状态

注意休息和放松，保持充足的睡眠和饮食，避免过度疲劳和精神压力。

保持积极的心态和自信的心理状态，避免“高原现象”。

合理分配做题时间

在做题时，要合理分配时间，确保每类题型都有足够的时间完成。

遇到不会做的题果断跳过，先做易后做难，先整体再细节。

错题整理和答卷时间计算

在考前一个月内，重点做错题整理，明确自己的薄弱环节，并加以强化训练。

同时，计算答卷时间，以便在考试中更好地控制时间。

关注新题型和动态

分析一模考试规律，了解以往的考试情况，关注新题型和新动态，有顺应新形势的自觉意识。

锻炼考试心理

通过一模考试，锻炼自己的考试心理，学会在压力下保持冷静，快速进入考试状态。

适度的紧张感有助于学生防止麻痹大意。

通过以上策略，可以有效地进行高考一模的冲刺复习，提高考试成绩。