在考试前高效背东西，可以尝试以下几种方法：

海马体背书法

睡前1小时背书，然后起床复习。这样可以在睡眠期间利用海马体进行深度记忆，提高记忆效率。

四色右脑记忆法

使用四种不同颜色的笔（蓝色、黑色、绿色和红色）分别记录不同类型的内容（无关紧要、反复记忆后模糊、订正错题、重要内容），有助于强化记忆力。

黄金时段记忆法

把握最佳的记忆黄金时段，如早上6-8点、上午8-10点、下午3-6点、晚上8-10点，在这些时间段背书效率更高。

制定计划

根据考试时间和内容，合理安排每天背诵的时间和任务，明确重点内容，提高背诵的针对性和效率。

多种方式背诵

结合朗读、默写、抄写等多种方法，选择适合自己的背诵方式，增强记忆效果。

制作卡片

制作重点内容卡片，便于随时随地复习，加深记忆。

与他人合作

与同学一起背诵，互相监督和讨论，加深理解。

保持良好的心态

避免过度紧张和焦虑，适当运动或听音乐来缓解压力，有助于提高记忆效果。

录音背诵法

录下需要背诵的内容，通过变速播放进行跟读，增强记忆效果。

A4纸背诵法

制作关键词卡片，默写相关内容，并用不同颜色标记忘记的部分，便于复习。

艾宾浩斯遗忘曲线法

按照一定的时间间隔复习，如隔天、隔周复习，巩固记忆。

修正贴记忆法

使用修正贴遮盖关键词，通过记忆或联想猜测遮盖内容，提高记忆准确率。

分解记忆法

将大篇幅的内容拆解成小的段落，重点内容用不同颜色标记，逐个突破记忆。

图形记忆法

利用图表、思维导图等形式辅助记忆，便于理解和记忆。

关键词记忆法

抓住框架和关键词，串联记忆核心信息，提高记忆效率。

首次记忆法

首次接触时通过背诵、默写等方法加深记忆，并在后续复习中不断巩固。

通过结合这些方法，可以根据个人学习习惯和记忆特点，选择最适合自己的背诵策略，从而在考试前高效地掌握知识点。