要高考考高分，需从知识储备、答题技巧和心理调适等多方面综合提升，具体可参考以下策略：

一、知识巩固与基础强化

系统梳理知识点

通过整理笔记、制作思维导图等方式，将高中知识体系化，尤其要强化语文古诗文、英语单词和数学公式等基础内容。

查漏补缺

定期进行自我检测，通过做题和模拟考试发现薄弱环节，针对性地进行复习。错题要分析错误原因，建立错题本并定期回顾。

强化记忆技巧

对于易忘知识点，采用联想记忆、口诀记忆等方法，例如语文成语、英语语法点等。

二、答题技巧与策略

合理分配时间

高考试卷时间紧张，需先易后难，确保基础题（如选择题、填空题）得分率更高。例如数学选择题优先使用排除法，语文作文注意开头和结尾的吸引力。

掌握答题模板

文言文实词虚词、英语作文结构等可通过模板化答题提高效率。例如作文采用“总-分-总”结构，阅读理解先概括后细节分析。

跳过难题策略

若遇到完全不会的题目，先跳过，利用剩余时间完成会做的题目，最后再回过头来处理难题。

三、心理素质与习惯培养

调整心态

高考前通过运动、倾诉等方式缓解焦虑，保持积极心态。考试时遇到难题时，提醒自己“会做的题先做”，避免过度纠结。

规范答题规范

注意填涂答题卡的时间，避免因粗心导致失分。考试前仔细检查试卷完整性，答题时保持节奏。

建立自信

回顾自己取得的进步，相信自己经过努力能够取得好成绩。可通过模拟考试环境进行实战演练。

四、其他实用建议

利用资源：

参加学校或社会的辅导班，借鉴优秀教师的解题思路；通过真题库进行专项训练。

健康管理：保持规律作息，适当进行体育锻炼，为高强度备考提供身体支持。

模拟考试：定期进行全真模拟考试，适应考试节奏，调整答题速度和时间分配。

通过以上方法，既能夯实基础，又能提升应试能力，最终在高考中取得理想成绩。