关于成绩未达预期的安慰方式，需结合情感支持与理性引导，具体可分为以下几类：

一、情感共鸣与心理疏导

表达理解与陪伴

"我注意到你现在的失落，这种感觉很正常。请记住，你不是独自面对困难，我会一直支持你"。 通过倾听和陪伴，帮助对方感受到被接纳，缓解焦虑情绪。

正视失败价值

"一次考试失败不代表永远失败，它只是暴露了需要改进的地方。正如凤凰涅槃，每一次挫折都是成长的契机"。 强调失败是过程的一部分，而非终点，鼓励对方从失败中汲取经验。

二、激励与鼓励

未来可期式

"这次没考好不代表未来没有可能，反而可能是新旅程的起点。保持努力，未来一定会有转机"。 用积极的语言描绘未来，激发对方重生的动力。

行动导向建议

"我们可以一起分析错题，制定复习计划。记住，行动比结果更重要，每一步进步都值得庆祝"。 提供具体可行的解决方案，增强对方应对挫折的信心。

三、心态调整与自我接纳

接纳不完美

"人生没有完美无缺的选择，每个人都会犯错。关键是从错误中学习，而不是沉溺于遗憾"。 帮助对方建立“成长型思维”，将失败视为自我提升的垫脚石。

释放压力

"别让成绩定义你，你的价值远不止于此。尝试通过运动、旅行等方式释放压力，重拾内心的平静"。 引导对方关注内在成长，而非单一的分数标签。

特别提示：

避免使用"必须成功"等绝对化语言，改为"尽力而为"更显包容；

若涉及未成年人，重点关注情绪疏导与目标设定，避免过度施压。- 实际行动中可结合具体情境，如为落榜生规划复读计划，为普通考生提供时间调整建议。