四级考试区分AB卷的方法主要有以下几种：

通过准考证号区分

准考证号最后一位为奇数则为A卷，偶数则为B卷。

通过试卷特征区分

题目顺序：AB卷的题目顺序不同，但题目内容完全一致。

选项顺序：选择题的选项顺序不同，但题号和题型保持一致。

答题卡：答题卡的排列方式不同，可能是颜色不同，或者即使是相同颜色的答题卡，其选项排列顺序也不同。

通过监考员或工作人员的指示区分

在考试前，监考员或工作人员可能会根据考场安排告知考生哪是A卷，哪是B卷。

综上所述，考生在考试前可以通过准考证号、试卷特征以及监考员的指示来区分AB卷。建议考生在考试前仔细检查自己的试卷和答题卡，确保自己清楚每部分试题的内容和顺序，以便更好地完成考试。