高考体考排球考试通常包含以下核心项目，具体内容与评分标准如下：

一、基础技术项目（40分）

垫球

- 考生需在指定区域连续垫球，通常要求垫出11-15个球，每个有效垫球得3分，满分33分。

- 要求球有弧度和力量，且落点在规定区域内。

传球

- 在2-3号位之间完成二传球，需将球传入指定区域，连续传球15个，每个有效传球得2分，满分30分。

- 强调传球的准确性和高度。

扣球

- 在4号位进行扣球，需将球扣入对方场区指定区域，连续扣15个球，每个有效扣球得2分，满分30分。

- 要求力量与准确性结合。

发球

- 在发球区完成4个球，需连续发到A、B两个区域，每次发球落点准确得5分，满分20分。

- 推荐使用上手飘球、勾手飘球或大力发球。

二、身体素质与辅助测试（20分）

6米往返移动

- 在6米宽的场地内左右移动击倒地面标志物，往返10次，测试速度与协调性。

助跑摸高

- 男生需跳至3.15米、女生2.85米高度，每次成功得1分，满分12分。

三、比赛环节（10-20分）

部分省份包含5人制或7人制比赛，考察进攻、防守和团队配合能力，考官根据表现主观打分。

四、评分标准示例

| 项目 | 满分 | 得分规则 |

|------------|------|--------------------------------------------------------------------------|

| 垫球 | 33分 | 每个有效垫球3分，共11-15个球 |

| 传球 | 30分 | 每个有效传球2分，共15个球 |

| 扣球 | 30分 | 每个有效扣球2分，共15个球 |

| 发球 | 20分 | 每个有效发球5分，共4个球 |

| 摸高 | 12分 | 男生3.15米/女生2.85米，满分12分 |

| 6米移动 | 未明确 | 每次往返10次，测试速度与协调性 |

| 比赛 | 10-20分 | 根据实战表现主观评分，考察综合技术运用能力 |

五、备考建议

系统训练：

重点提升垫球、传球、扣球等基础技术，建议每天进行专项练习。

熟悉规则：

明确评分标准，通过模拟考试适应考试节奏和环境。

强化体能：

配合力量、速度和耐力训练，确保在考试中保持稳定表现。

六、注意事项

不同地区评分标准可能存在差异，建议考生提前咨询当地教育部门获取最新规则。

实战比赛中需注意控制动作范围，避免因超出规定区域而失分。

以上内容综合了多个来源的信息，考生可根据实际情况调整训练重点。