晋文公退避三舍的三个主要原因如下：

一、报恩与信义

晋文公重耳在流亡期间曾得到楚成王的多方援助，包括物质支持和政治庇护。楚成王曾问重耳：“若日后称王，晋楚交战当如何？”重耳承诺“退避三舍”（即后退九十里）以报答楚国。公元前632年城濮之战前，晋文公履行承诺，主动退避三舍，既兑现了当年的承诺，也展现了其信义，为后续战争奠定了道义基础。

二、诱敌深入的战略布局

退避三舍实为晋文公精心设计的诱敌策略。晋军主动后撤，迫使楚军深入晋境，而晋军则利用地形优势设下埋伏。楚军在追击过程中因疲惫和轻敌陷入晋军重围，最终全军被歼灭。这一策略既避免了与楚军正面硬碰硬，又成功削弱了楚军的战斗力，为晋国取得胜利创造了条件。

三、战略考量与国家利益

避免过早决战：

晋文公评估楚军虽强，但长途跋涉已显疲惫，此时决战可能因楚军士气崩溃而失败。

维护国际形象：

通过退避三舍展现宽容与礼让，提升晋国在诸侯中的道德威望，为未来称霸积累政治资本。

等待有利时机：

退避后晋军得以整军备战，同时观察楚军动向，等待更合适的战斗时机。

综上，晋文公退避三舍是报恩、战略诱敌与国家利益的综合考量，既体现了个人品德，也展现了卓越的军事智慧。